Στο Μέρος Α’ της σειράς εξερευνήσαμε τα πρώτα 5 πεδία προσωπικής ανάπτυξης — από τον εσωτερικό μας διάλογο, μέχρι τη φιλοσοφία και τον χαρακτήρα μας. Αν δεν το έχεις διαβάσει, αξίζει να ξεκινήσεις από εκεί.
Σε αυτό το δεύτερο μέρος, προχωράμε βαθύτερα: Πού πηγαίνει ο χρόνος μας; Τι στόχους έχουμε; Τι σχέσεις κρατάμε ζωντανές; Και κυρίως: Ποια είναι η συμβολή μας;
Ας ξεκινήσουμε από το 6ο πινέλο στον καμβά της καθημερινής μας ζωής.
6. Δούλεψε στους στόχους σου
«Η ευτυχία είναι ένα νόημα ζωής μέσα σε έναν στόχο.» – Αριστοτέλης
Οι στόχοι δεν είναι βάρη. Είναι φάροι. Σου δείχνουν πού να στρέψεις την ενέργειά σου, πώς να λες «όχι», πότε να συνεχίσεις.
Καθημερινή πρακτική:
- Μικρός, σαφής στόχος κάθε πρωί
- Ένα «γιατί» πίσω από κάθε «πρέπει»
- Μην κυνηγάς μόνο το αποτέλεσμα – τίμα τη διαδικασία
7. Δούλεψε στην πίστη σου
«Όποιος έχει ένα “γιατί” να ζήσει, μπορεί να αντέξει σχεδόν οποιοδήποτε “πώς”.» – Νίτσε
Δεν εννοούμε θρησκεία. Εννοούμε πεποίθηση. Αυτό που πιστεύεις για σένα, για τη ζωή, για την πορεία σου. Η πίστη σου λειτουργεί σαν προγραμματισμός του μυαλού σου.
Ρώτα τον εαυτό σου:
- Σε τι πιστεύεις πραγματικά;
- Αυτή η πίστη σε ενισχύει ή σε περιορίζει;
- Αν ήσουν δάσκαλος του εαυτού σου, τι θα σε μάθαινες να πιστεύεις;
8. Δούλεψε στις σχέσεις σου
«Εκεί που η αγάπη λείπει, αρχίζει η μοναξιά.» – Γιαλομ
Οι σχέσεις σου δεν είναι διακοσμητικά. Είναι καθρέφτες. Δείχνουν ποιος είσαι, τι αντέχεις, πού εξελίσσεσαι.
Καθημερινές πράξεις βελτίωσης:
- Άκου χωρίς να διακόπτεις
- Δώσε χρόνο χωρίς να κοιτάς το ρολόι
- Πες «ευχαριστώ» και «συγγνώμη» χωρίς καθυστέρηση
9. Δούλεψε στον χρόνο σου
«Ο χρόνος είναι το πολυτιμότερο αγαθό – και όμως τον σπαταλάμε σαν να ‘χουμε περίσσευμα.» – Σενέκας
Δεν λείπει ο χρόνος. Λείπει η πρόθεση. Κάθε σου μέρα σε ρωτάει: «Για τι αξίζει να με ξοδέψεις;»
Ασκήσεις χρόνου:
- Σβήσε μία περιττή δραστηριότητα την ημέρα
- Δώσε 30’ στον εαυτό σου χωρίς οθόνες
- Κάνε λιγότερα, αλλά καλύτερα
10. Δούλεψε στη συμβολή σου
«Μην ρωτάς τι κάνει ο κόσμος για σένα. Ρώτα τι κάνεις εσύ για τον κόσμο.» – Βολταίρος
Η ευτυχία δεν είναι μόνο προσωπική. Είναι και διαπροσωπική. Η συμβολή σου είναι το ίχνος που αφήνεις πίσω σου.
Τρόποι να προσφέρεις καθημερινά:
- Ένα μικρό «δώρο» σε κάποιον: λόγια, χρόνος, πράξη
- Κάνε τη δουλειά σου με ποιότητα και φροντίδα
- Πέρνα μια ιδέα που βοηθά άλλους να προχωρήσουν
Ο Καμβάς είναι μπροστά σου. Μπορεί να μην έχεις όλες τις απαντήσεις. Μπορεί να φοβάσαι, να καθυστερείς, να αμφιβάλλεις. Αλλά κάθε πρωί έχεις κάτι ανεκτίμητο: έναν άδειο καμβά και την ευκαιρία να ζωγραφίσεις κάτι που αξίζει.
Και το καλύτερο; Δεν χρειάζεται να είναι τέλειο. Αρκεί να είναι δικό σου.